Vederea se poate deteriora după somn. O deteriorare accentuată a vederii după somn

vederea se poate deteriora după somn

Vezi mai multe articole din categoria stiinta-sanatate Ecranele dispozitivelor folosesc lumina albastră pentru că este foarte puternică şi permite folosirea aparatelor viziune estompată în condiţii de lumină solară puternică, pentru a putea citi afişajul.

Oamenii au început să fie expuşi unor niveluri ridicate de astfel de lumină doar în ultimii de ani, iar acum au început să se vadă şi consecinţele. Daunele pe care lumina albastră le poate aduce ochilor sunt semnificative şi surprinzătoare.

După oboseală, vederea s-a deteriorat Alacrimia sau Sindromul ochiului uscat

Expunerea directă la această radiaţie poate afecta retina. Organizaţia American Macular Degeneration Foundation, care se ocupă de problemele privind degenerarea maculară, o afecţiune oftalmologică, avertizează că lumina albastră poate fi o cauză a acestei boli, care duce la pierderea capacităţii de a vedea clar obiectele aflate în zona centrală a câmpului vizual.

rețete populare pentru acuitatea vizuală nu mi-a încordat vederea

Unii experţi spun că ar putea exista o legătură între cataractă şi lumina albastră, dar este nevoie de mai multe cercetări pe acest subiect.

Un oftalmolog american a declarat că a avut mai multe cazuri de pacienţi în jurul vârstei de 35 de ani cu o vedere înceţoşată, asemănătoare celei a bătrânilor de peste 70 de ani care suferă de cataractă. O singură astfel de raportare nu poate fi considerată însă o dovadă clară privind legătura dintre dispozitivele mobile şi cataractă, dar specialiştii cercetează ipoteza.

Angiospasmul vaselor retinei

Expunerea la lumină albastră afectează somnul de noapte, influenţând negativ producerea de melatonină, hormonul care reglează somnul. Dimineaţa, expunerea la această lumină nu este o problemă, vederea se poate deteriora după somn creierul ar trebui să producă melatonină când ne pregătim să dormim, iar lumina albastră afectează procesul. Probleme cu somnul sunt considerate factori importanţi în instalarea unor maladii, de la obezitate la probleme cognitive.

pentru vedere un plus pentru ochi dacă nu există viziune minus este bine

Problemele cu somnul şi lumina pe timpul nopţii sunt legate de un risc mărit de apariţie a cancerului, în special tumorile mamare şi cancerul de prostată. Melatonina funcţionează şi ca antioxidant, element important în lupta împotriva instalării cancerului. Totuşi, studiile nu au găsit o relaţie cauzală directă între cancer şi expunerea la lumină pe timpul nopţii şi lipsa somnului.

Lumina albastră poate afecta şi sănătatea mentală.

vitamina pentru vedere este cum să reia vederea

Unele studii au arătat că persoanele cu niveluri de melatonină reduse şi ale căror ritmuri biologice sunt dereglate de expunerea la lumină sunt mult mai predispuse la a suferi de depresie.

Citițiși